文/止一
从小就崇拜医生，觉得没有人比医生更伟大，可以救死扶伤，自己病了也是医生帮助快速解决了症状，一直对医生比对老师这个职业还崇拜。但是一路走来，没有找到自己的认为了不起的医生和老师，是我自己的福报不够。走了一大圈，眼看就要看不到希望的时候遇到了至简文化。
从最开始的接触至简文化，也是以为老师可以救自己的命，给我健康，就在群里寻求帮助，不问不知道，一问吓一跳，治病还要自己学习？好吧，那就好好学习自己救自己吧。当我自己把自己的身体调理慢慢渐好的时候，我多么的欣喜若狂，我最先想到的事，就是要帮助更多和我一样的人，可是不是我想象中那么容易，遇到多少怀疑，不屑一顾。我放弃了。
2015年12月的初级班的课程我发现生命的意义不只是为了自己而活，我还可以帮助别人。换了个方式，做好自己不去攀缘，生命的本质就是无常，所以说：无常才是生命的常态，人有善念，天必佑之；但行好事，莫问前程；你若盛开，蝴蝶自来；蝴蝶爱来不来，你开你的。
2016年5月的这次4天助手班提高班，老师从“生”的角度讲解中医经典《伤寒论》一本伤寒论就是我们的大自然的规律，一个圆圈圈，太阳的升和降就是我们人体的升和降，很多的医生，不管西医还是中医看到的都是病，都是快速解决症状，做病人的消防员，而老师看到的却是生，看到的是症状背后的的能量和能量的趋势，让我们找到疾病的根源，不再用消防员。老师教我们的要遵循这个圆圈生活，因为这是宇宙的规律，人法地，地法天，天法道，道法自然。
初级班后，我对站桩打坐的理解就是可以帮身体恢复健康，所以为了身体健康而去练习。通过这几天的学习，我发现身体的酸麻胀痛也就像我们身体的疾病和生活中的不如意是一样的，问题是永远存在的，我们要做的不是去分别判断，痛苦有多苦，快乐有多乐，幸福有多福，一切都是本来存在的，就像生活不可能都是快乐一样，快乐和痛苦是我们分别判断出来的。不需要努力，不需要坚持，会归本来的真相，一切本来存在，我们只需要体验，没有绝对的错，绝对的对。接受自己的不完美，接受所有的不完美，本来不完美才是真正的完美。
人生自古谁无死。
生者寄也，逝者归也，人来到这世上，犹如一场旅行，而死亡，意味着回家。只是在这场旅行的过程中，每个人都感受都不同，这场旅行的感受是自己的选择和姻缘。不活在过去和将来，今天我有缘遇到至简和老师，我选择在这场旅行的路上一直走下去，因为这场旅行让我回归了我本来该有的位置，不求有多大成就，不求有多大福报，只是因为缘分到此，我愿意而已。因果如此，既然今生我是一个人。一个女人，一个女儿，一个母亲，一个妻子，那就回归到我本来的位置，演好老天给安排的剧本。要演好今生这出戏，健康的身体是工具。
身体是我们实现目标的本钱、工具。如果说实现目标是驾驶汽车的一段行程，身体就是这辆汽车。首先，我们需要爱护它、珍惜它，保持它的活力，同时也了解如何使用它；其次，我们需要训练它的功效、机能等，以帮助自己达到目标。所以我们首先要顺天行道，爱护好自己的身体，自利才能利他。无论多么高大上的理想也必须有健康的身体为前提。
就像老师说的每一个人，是生而具有天赋使命的－让这个世界更加美好，和谐。我们的使命是：让有使命的人拥有健康，让健康的人明白使命。所以健康也就是我们每个人的使命。
我愿意在将来的路上借助我的身体和至简的力量完成此生的使命。愿天下皆医的路上有我的一点痕迹。
