导读：8月20日-21日至简文化中医养生课程西安站圆满结束。这两天大家系统地学习了至简论，明白“生”比“病”重要，疾病不再是我们的敌人，不是要消灭的对象，而是我们的朋友！真正健康的标准是吃喝拉撒睡及精神状态好，而不在于病有没有好。这是一次润物无声的洗礼，是一次人生的新起点！天下皆医，有你更好！下文带大家回顾这次课程的精彩！
让大家期待已久至简课程于8月20日-21日两天在西安常宁宫休闲山庄举行，常宁宫休闲山庄原为唐朝皇家御苑，后由胡宗南将其改建为蒋介石的西北行宫，第一天早上课程依然是从站桩开始，在这样一个历史悠久，文化底蕴深厚的地方开始身心之旅，是不是让人非常羡慕！
愿来者皆有所获，天下皆医，有你更好！
大家对站桩的体验各不相同。早上的课程老师首先针对学员对站桩的提问，讲解了心动——气动——形动，告诉大家，面对自己头脑里的各种想法不断涌出，如何将“跑马”锁住；当身体的各种酸麻胀痛生起的时候，是因为身体里的气行走于肌肉之间，不通之处会紧张，唯有放松，不对抗，才能守神······
为何守神如此重要？场外的同学，戳这里：至简健康原理——投影机原理（观心）http://www.zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=4810
恐惧OR 安心
西医有各种各样的病名，很多人的吃喝拉撒睡都很正常，却只是因为检查的结果与标准不符合，而被“吃药”，被“有病”——被高血压、被糖尿病、被白血病、被心脏病······而人一旦被诊断为“有病”，则是无尽的恐惧和担心，即使是需要终生服药，也在所不惜，因为只要可以避免“病情加重而引起的各种病”。
而至简从能量、通道、水份三者来统述人体运转系统，用“功能不及”和“功能太过”来界定生病的原因，功能由能量推动，就如手机没电会导致诸如视频、拍照和微信等各种功能不能运转，卸载相应的软件并不能让功能恢复，而只要给手机充电亦可。
智能的身体何尝不是如此呢？身体生病，是能量不足，给身体补充能量即可，这是何其至简，何其让人安心的一件事！
场外的同学，让我们温故知新，认识疾病的本质，戳这里：http://www.zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=1396万病至简论——通俗版
中西医，孰高孰低？
“医生”，治的是“生命中的生机”，而不是医学分科出来的各种器官各种病症。而对于生命的认识，中医从形而上到形而下一体而论，从天干地支，五运六气、地理风水、八字命理方方面面都会对生命产生影响，而不只是唯物主义下，肉眼或仪器检测到的身体的各个部分。这实质上是中西医认知在哲学层面的不同，“形而上者谓之道，形而下者谓之器”，孰高孰低，一目了然。在老师儒释道医的精彩演绎中，在场很多人生起一股中国文化的自豪感，对中医更充满了信任！
“知人者智，自知者明。”了解生命，做到“自知”的原点在对自己身体的了解，对自己内心的觉知。了解自己的身心，从至简开始！
观念比治疗重要，养生比药物有效！天下皆医，有你更好！
姜枣汤的强大，一起来晒晒！
下午的课程，从分享姜枣汤的案例开始，哗啦啦的，来看看姜枣汤的实力：
脸色好多了，淡斑、例假前的乳房胀痛，孩子生病自己能调理了，不需要吃药，不点滴不手术排出尿道结石，用姜枣汤调理好西医难解的红斑狼疮，调理好糖尿病、降血压，迎风泪、鼻炎、身体硬块、少白头、降低近视眼度数、处理好孩子高烧、口腔疱疹、小儿吐奶、手足口病、改善孩子睡眠问题，湿疹；顺利减肥、改善头晕状态、去痘痘，改善体型；调理好尖锐湿疣、宫颈糜烂等妇科炎症，皮肤干燥症······你相信吗？有图有真相哦！
观念比治疗重要，养生比药物有效！喝姜枣汤，从改变观念开始！
请，你喝姜枣汤了吗？来晒晒自己姜枣汤后的幸福吧！
发烧和发炎的真相
发烧和发炎都是为了排寒。不帮助身体排寒，一味的退烧和消炎，只能是南辕北辙，退烧药和消炎药不但没有帮助身体排寒，还继续为身体增加寒气，从此反复发烧退烧，反复发炎消炎成为常态，身体忠诚的抵抗一步步的被压制和寒气的加重，最后从发烧演变成咳嗽、哮喘、肾炎、白血病···发炎慢慢演变成为身体的各种肿块存在···这种错误治疗的结果却被判定为病情发展，明白了真相，真的会让曾经深信西医的人欲哭无泪啊！
下午，老师从“理、法、方、药”层层解析诊断生病的根源和正确的处理方向，让大家脑洞打开，打破西医疾病不可治愈的诅咒，让大家认识生病的真相，最最关键——健康要靠自己，从改变观念开始！
场外的同学，可以戳这里：健康新解系列之——发烧http://www.zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=279
养生的最高境界是养神
课上，老师讲了油灯原理，告诉大家养生就是养温度，养生的最高境界就是养神。从站桩、盘坐听课、站桩分享到课间搓脸，每一个看似与课程内容无直接关系的安排，其实都是在引导着学员体验什么是精气神，如何凝神聚气，如何养神，让大家的心慢慢地回归到安静地与自己相处，让自己一步步的认清自己的头脑和内心之间区别，不再陷入头脑的分别、判断中，从而在不知不觉中让大家明白养生之道和心法。
亲，今天你养生了吗？
案例分析：至简，真的很至简！
晚上的课从案例分析开始，现场某学员破腹产生完孩子后能量下降，尿频、头晕乏力、常年咽炎、常年拉肚子，但是用打针吃中药的方式全然无效。老师一一解读，剖腹产的腰麻对人体的伤害极大，通过形象的地理现象来解释水份需要热能的蒸发才能上升，对人体也是如此，下寒导致水份无法蒸发到口腔引起口渴，尿频，再用同样的原理延伸到男性的前列腺肥大、不行、女性的性冷淡，如此难堪的问题，其实解决的方法都一样：给身体加热即可。常年的咽炎和拉肚子都是身体排寒的自救，如何帮助身体排寒才是正确的处理方式。
经过老师的一一分析，看似复杂难解的各种症状，一招搞定，让这位学员感慨万分：
至简，真的很至简！
至简，一堂不可或缺的人生课程
案例分析2：这两年长痘痘和暗疮，轻微乳腺增生，性格活跃、脸油。
分析：痘痘和暗疮为人体排垃圾的一种方式，往上排，说明热晚上走，这两年用神多了，气不降。脸油，为动力不足，增生是成形的东西，收缩之像，情绪紧张所致。从生活环境上分析，在香港，湿，粘、热，但是又特别冷——空调开得特别大。冷空调凝结严重，情绪往上升，被压制，住的空间非常小，人就生活在这冷热的压抑空间的夹杂中，夜生活丰富，不能很好的收藏，引起上热下寒是必然的结果。老师又进一步分析了这样环境下对身体的影响，对情志的影响，如何应对则是对一种对人生方向的选择。······
从一个人的神情、脸色到一个人身体可能会出现的各种症状，再延伸到生活、人生的方方面面，听起来似乎至简无所不包啊！对，这就是至简的课程，一堂不可或缺的人生课程！
天人合一的养生方式
8月21日，早上的课程除了分享大家的站桩守神体验，老师从一气周流圈圈开始说起，告诉大家一天十二个时辰与十二经络和五脏六腑的关系，日出而作，日落而息，其实蕴含着深厚的文化底蕴和养生道理。天人合一，大道至简的养生方式在老师画的圈圈里一一体现。吃喝拉撒睡只要顺应天道，养生不言而明。
场外的朋友，了解天道，请戳这里：http://www.zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=201健康通论——天道篇
天下皆医，有你更好！
课堂上老师精彩演绎了至简的热能、水份、通道的原理，任何疾病的原因都可以在这三个要素中找到，然后对治。用井水的冬夏不同的温度说明人体的上热下寒、外热里寒，再延伸到《易经》的泰卦和否卦的对照，进而引导大家对因此的失眠、上火、便秘等各种症状进行诊断，用至简论分析每个病症的来龙去脉，让大家在这样的分析中，学会至简论的运用，早日成为自己和家人的医生。
天下皆医，有你更好！、
养神尽在行走坐卧间
11点—1点之间的午时是天地之间阴阳交接的时刻，这个时候如果能够让自己放下手中的事情休息半小时，让身体的阴阳也顺利过渡，整个下午人的精神气就比较充足。
上午的课程结束后，开始搓脸然后练习睡觉功。有了昨天中午的体验——虽然只是短短的30分钟，但是却比平时午睡两个小时的效果还好，这就是养神的结果。不信，你也可以来试试：躺下之后，双膝曲起，两脚分开，拇指头轻按无名指根，双手握拳放在腹股沟处，把注意力关注在呼吸的起伏上，心法与站桩的心法一致——以神守形，减少大脑的消耗，让大脑得到最好的休息，而身体也将有更多的能量在此过程中进行修复。休息、修复、养生尽在默默中······睡个觉学问这么多，是不是很赞！
场外的学员想知道怎么睡，戳这里：http://www.zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=2988至简养生功法：还阳卧与混元卧
疼痛是身体需要修复的一种信号
身体有强大的修复功能，疼痛是身体发出的一个信号，疼痛的越厉害，身体会调动更多的能量去修复，只要给身体加热，补充能量帮助身体更好地修复即可。因此运动扭伤，最便捷有效的方式就是生姜捣烂热敷，而不是通过打封闭针，来消灭疼痛这个信号，犹如掩耳盗铃。延伸到胃痛、腹痛、头痛、腰痛·······道理都是一样的。
想知道更多，场外的同学戳这里：http://zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=468谁帮我们生病？身体的自我修复与智慧
癌症不可怕，只是一个垃圾站
至简的能量、通道、水分在老师的进一步阐释下，深入浅出，所有的疾病都可以在这三者中找到根源。如肿瘤癌症，在当前的西医和主流媒体宣扬下，全社会几乎都谈癌色变。但，癌症的实质，用至简来看，只是身体能量不够，没有足够的热能把垃圾排除，寒凉摄入过多，导致身体垃圾堆积成形，肿瘤其实只是一个垃圾收集站。切除肿瘤，也只是把“垃圾站”去掉，并不能改变垃圾不断生成的身体环境，而切除了“垃圾站”，身体的“垃圾”只能随处堆放，身体哪个地方比较薄弱，哪个地方就形成新的“垃圾站”——肿瘤。所谓的扩散，很多时候是治疗的结果。在至简看来，既然是阴成形，那么用阳化气即可化解，给身体增加热能，让身体恢复排除垃圾的能力······就如老师一直强调的——问题不是最重要的，解决问题的能力才是关键。
场外的同学，可以戳这里：http://www.zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=4901来自一位恶性淋巴瘤晚期女孩的治疗自述……
“生”比“病”重要
随着课程的深入，结合姜枣汤的各种适用证，老师提出了很多与当前主流观念决然不同的观念，“生”和“病”哪个重要？为啥普通的着凉发烧治到最后变成白血病？为啥肿瘤一切就恶化？为啥把病治好了却精神更差了？中西医治病理念的异同······老师一点一点的理清这些观念背后的逻辑关系，让在坐者无不嘘唏，原来自己在错误的观念下“残害”了自己和家人这么久，而我们的身体却始终都在忠实的以各种症状的表现来做抵抗——原来我们生病是身体的自救，是身体自愈力强大的展现。让大家对生病刮目相看——病的背后隐藏的是无限的“生机”，眼里看到的不是“病”，是“生”。
亲，你还害怕生病吗？至简，告诉你‘“生”比“病”重要！
结语
两天的课程在回顾课程的精彩瞬间和学员的分享中结束。老师知无不说，把至简的系统观念毫无保留地传授给大家，这是一次润物无声的洗礼，是一次人生的新起点，从此，疾病不再是你的敌人，不是你要消灭的对象，而是你的朋友！真正健康的标准是吃喝拉撒睡及精神状态好，而不在于病有没有好。学员的精彩分享也纷纷验证了了“生”比“病”重要，用姜枣汤调理好各种病症，为自己和家人重新找回的生机和健康！
感恩老师，感谢课程的发起人紫藤雨姐姐和为课程的举办做出努力的每一位义工学员！
“观念比治疗重要，养生比药物有效。”
天下皆医，有你更好！
