【开课时间】初级班:6月25-26日(2天)
【开课地点】河北·石家庄·鹿泉开发区
【课程费用】随喜
【报名电话】13933801691(幸福)
观念比治疗重要,养生比药物有效
为什么你要来?
因为至简的课后,你将:
不再恐惧于生病哪怕绝症,因为你知道“生”比“病”重要;
不再彷徨于各种养生说辞,因为你知道何为最健康的生活方式:
不再无从下手,因为每一天你都可以从姜枣汤开始,在安睡中结束;
不再毫无章法地忙碌,因为你知道只要身体能量够,你的生活和工作可以更加顺畅;
······
最重要的,你可以成为自己和家人的保健医生!
至简的课堂有什么不一样?
听的是课,却不困顿,因为可以养神和美容
讲的是文化,却不无聊,因为心与心在沟通
教的是中医,却不繁杂,因为至简老少易懂
说的是养生,却不昂贵,因为只要会用姜枣汤做好吃喝拉撒睡
上的是课,改变的可能是你的人生······
天下皆医,有你更好!
【导师介绍】
陈国伟老师,网名悠然生,学术思想源于民间中医网创始人三七先生,在此基础上,化繁为简,以医入道,创立中医至简论及辨势论治体系,成为普通老百姓都可以听得懂、学得懂的中医;2008年发出“天下皆医”的大愿,在各地建立公益中医养生群,为民众提供学习机会,让每个人都可以成为自己和家人的医生。
悠然生老师传播大医精神,提出“观念比治疗重要,养生比药物有效”,自2008年起,在线上线下举办公益中医养生讲堂,向全国各地的学员讲授中医养生知识,以幽默风趣、博学广识、深入浅出的讲授风格深入人心,迄今已有数万人通过至简受益,并且培养了一大批可以独当一面的至简人。
关于为何成立并公益推广至简文化,悠然生如是说:
“至简不以积累财富为目的。”
“至简是为传道而来,教育传播才是目的!”
【课程提要】
●心法:
观念比治疗重要——你认为“生病”,其实是身体在“治病”救你;
养生比药物有效——医生只能缓解你的症状,只有你自己才能够让症状不再发生;
有所不遂反求诸己——中医和中国传统文化是一脉相承,同样以内求作为解决问题的根本;
病由心生心生万法——所有肉体的疾病只是体现你心灵的问题,解决了心灵的问题,肉体的疾病也会有相应的改善;
自性光明天下皆医——从心入手,治病养生,观心养心静心觉心,温暖柔顺,了了分明的光明心,不但无病,还可为医!自利利他,天下皆医!
●技法:
1、按法——一按解除头晕脑胀肩酸背疼痛;
2、拍法——一掌拍出个心胸开阔百脉俱开;
3、心法——一片慈悲化解世间喜怒悲忧恐;
4、站桩——一站浑圆桩顶天立地自成圆融;
5、静坐——一坐观天察地观自在了了分明。
【初级班课程内容】
●至简中医理论:
1、你想永远做一个“病”“患”吗?至简诠释“病”与“患”
2、养生的核心——精气神对人体的重要性;
3、至简健康三原理——解读所有医学理论的密钥;
4、至简健康七步骤;
5、至简健康方法——姜枣汤;
【至简养生功法】
1、站桩与身体的自我修复。
2、静坐与身心灵的认识。
3、从行、住、坐、卧落实养生功法。
【参考作息】:
最佳作息:6点30起床,22点睡觉
7:00-8:00 站桩
8:10-8:45 早饭
9:00-11:30 上课
11:30-12:30 午饭
12:30-14:00 睡眠养生功法、午休
14:00-14:30 活动、拉筋
14:30-18:00 课程
18:00-19:00 晚饭
19:00-19:30 饭后活动
19:30-21:00 静坐、观心
21:00-21:30 日记总结
【课程活动费用】——众筹
为实现“天下皆医”的大愿,让更多人受益于正确的中医养生理论知识,成为自己和家人的保健医生,本次初级班2日课程将采用众筹的方式进行:
众筹总费用:25000元(含场地租赁费、老师及助教食宿、差旅费、茶歇费、教材资料及其他课程活动产生的费用开支,不含学费)
30人众筹,人均支付费用为833元/人;
40人众筹,人均支付费用为625元/人;
50人众筹,人均支付费用为500元/人;
60人众筹,人均支付费用为417元/人;
参与课程的学员越多,均摊的课程活动费用支出越少。
本次课程以30人为基准众筹,833元/人,具体以课程活动实际支出为准,多退少补。报名人数上限:60人,以交费为准。
【课程学费】随喜(随喜原则:力所能及,满心欢喜)
【食宿费用】自理
备注:详细交通及住宿信息参见课程须知。
【报名说明】
重识“生”与“病” ——至简文化·中医养生初级班课程报名进行中
重庆:7月2-3日
报名电话:15922695177(青花布衣)
加微信报名:青花布衣
微信互动吧报名链接:http://www.hdb.com/party/sf4ku-comm.html
石家庄:6月25-26日
报名电话:13933801691(幸福)
加微信报名:kanglyzhijian(幸福)
微信互动吧报名链接:http://www.hdb.com/party/hh4ku-comm.html
【不会互动吧报名的同学,可电话联络或加微信报名】
为方便北方的学员学习更为便捷,能有缘倾听悠然生老师线下的现场课程,石家庄助手幸福和重庆助手青花布衣克服了种种困难和艰辛为大家争取到邀请老师去现场开课,目前上课时间已定,然上课场地需根据报名学员人数来定(学员报名需达40人以上开课,人员达不到课程将会取消),欢迎想要参加课程的学员踊跃报名,报名以付课程活动实施费为准!
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