健康美才是真的美——中医与美容(系列3)之五行(金)
基础常识

健康美才是真的美——中医与美容(系列3)之五行(金)

作者:   2010-11-21 浏览:1459次

健康才是美(系列3)
   首先,谢谢大家阅读的耐心!毕竟,理论本身是很枯燥乏味的,要讲阴啊阳啊的陌生词汇,才讲到美容,并且,美容也只是只言片语,一两句带过——这一点,请大家见谅!我实在无法把他复杂化!因为,美容,未来就是很简单的问题! 


   我们始终在说一个“阳”,一个“能量”。总感觉它太虚了!虚无缥缈,看不见,摸不着,是这样吗? 


   说到能量,大家可以联想到带来第二次工业革命的动力:蒸汽机。这台机器发挥能量时会带来一个现象:蒸汽。对了,这就是能量的一个样子! 


   我们的人体就是一部蒸汽机!蒸汽推动涡轮的旋转,带来机器的运行;我们体内的蒸汽推动心脏的搏动,带来身体的运动。机器运转越快,说明能量越充足,我们的动作越矫健,说明我们的阳气更充足。 


  这种根据所看到感觉到的现象,推证能量运行状况的方法,就是中医诊断的手法。我们叫做察外观内。望,闻,问,切都是作用于这些现象,而看到其内在本质的。“望”见你是不走路脚打软,“闻“到你说话的声音有气无力,“问”到你没有吃饭的欲望,“切”到你心脉跳动很没力。于是,一个“阳虚”的诊断就出来了。“形体”很瘦,“脉管“很小,一个“阴虚”跟着出来了。吃饭的欲望是脾的功能,脾脏有管理肌肉运动的,特别是四肢的运动的功能,一个“脚打软”,一个“没有吃饭的欲望”,一对印,脾虚的诊断就出来了。


这上面的一个过程就是辨证。证是有两个以上的“症状”组合而成的“症状群”。 症状群能反映,揭示特定机体功能,具体揭示哪一个机能,这就靠“辨”了。医生能力的高低就体现在“辨”别能力了。


这辨证是一个思维的过程,方法。主要有两种:一是六经辨证;二是脏腑辨证。两者既有独立的部分,又有相融合的部分。临床中场兼用。
这里面就必须了解一些概念规律:阴阳(又分三阴三阳)五行,脏腑,经络。

在主题系列中,我们将要讲解些概念与规律,并穿插临床,生活中所涉及的美容问题。而这些美容问题,本质上往往都是一致的!即前面阴阳中讲到的,在五行,脏腑,经络中又再讲到。定是同一问题不同层面的阐释。阴阳是所有规律的总纲,原则,五行,脏腑,经络是原则指导下的具体治则,方针。
五行   五行是阴阳概念的延伸。金水属阴,木火属阳,土中性。


世界这个构成的基本要素是什么呢?金(属),木,水,火,土。对,就是这5个要素——当然,化学合成的不算。这几种基本要素的搭配,相互作用,就生成了我们这缤纷色彩的世界!故此,这五个要素间所蕴含的规律,就带有了解读这个世界的普遍性。中医把他归纳,推演,就形成了一个系统性规律,我们叫它:五行。


我们形容一个人冷酷,说她是冷若“冰霜”。形容一个人又热情,就叫热情“似火”。一个冰霜”,一个“似火”,我们就知道是怎么样的了。这种思维方式就叫“取象比类”。中医就是用这种思维方式来描述看不见,摸不着的规律性。

我们先看五行各自有着什么含义:

金:凉,收敛,下降,燥
木:湿,疏散,上升,润
水:寒,得热则行,得寒则停,周身无处不至
火:热,湿润全身,无形而无处不至
土:平,运化,润养


注解:


金,含金属之意。金属,我们首先会感觉到,、它触于冰凉,所以“金”义为凉。四季中,秋天也是“凉”,四方中,西方是“凉”,一天之中,下午属凉。所以,这些季节,方位,时间都属金。而属于这些范畴内所特有的一些现象,我们通通定性为“金”。


如:秋天,空气干燥,所以干燥属金。


西方(我国版图西部为例)动植物生机不旺,


下午,太阳下山,鸟雀归林,鸡鸭回笼。


这些都属金。


秋天一到,我们人感觉到凉意,不自觉的就含有一个动作:缩身子——“哎哟,好冷!”秋天,果实成熟,成熟就是植物营养,精气的收敛,气聚成形,形成果实。这些现象都用一个“收敛”来概括。


秋天为什么配个“燥”?这个问题,我们仍从凉,湿讲起。


燥或润,其实是空气中水蒸汽含量多少的一个说法。水多了就润,少了就燥。那水蒸气从哪来呢?顾名思义,水蒸气就是“蒸”来的。太阳这个热作用于水,水汽就被蒸发上来了。


所以,春天由寒冷的冬天过渡,气温渐升高,水蒸气就越来越多,春天是不是很多雾啊?


那反之,秋天气温下降,水蒸汽少了,自然就干燥啦!


这里面就有两个关键因素:热(阳)和水(阴)。


取象比类,我们身体皮肤的干燥或湿润(病态上表现为干燥,(美容问题的中心)皮肤缺水或湿疹,狐臭,脚气,癣)是不是也同样适应这个机理呢?那当然!


于是我们就找到治疗的方向了,阳不足的补阳,阴不足的补阳化阴——经络要记住,阳为主导!有阳的动力,阴才能实现转化!皮肤上直接用补充水分的化妆品,那是有阴无阳,那是表面功夫,所不得长期的效果。所以,你得长期用它!


而通过经络,药物这些方法是很快可以补充阳气的,阴足的人,皮肤几天就可以从干燥变得湿润。


吃药作为推动力,对身体只是一个帮助作用,最终还是得靠我们身体自己把这些“外来之物”转化为自己的东西。睡眠就很重要了——香薰理疗这种能让人类进入睡眠状态的法宝,不就是上天的恩赐吗?


这里再次奉劝大家“要美丽,要健康的天使们,不要再吃凉的,喝冷的,要凉爽(夏天吹空调)要风度不要湿度(天冷了要穿裙子,甚至配几个长筒袜,穿个超短裙)!



阳气很受伤,后果很严重!


“收敛“,还有一个”肃杀“的含义,通俗的讲,“杀机”。在正常的功能范围内,它起一个避免消耗,促进收藏的作用。但过了,“杀机”就重了!所以,你看,我国西部地区是不是根本没有高大的树木啊?越靠西,物种越矮小,这就是一个“杀机”。


接下来说到一个方向性。


汤烧开了,你一开盖,“砰”的一声,一阵热流上升。热气总是上升的,这里面就有一个方向性。热空气上升,冷空气下降;大洋中暖流行于上层,寒流行于下层。我们身体中,阳气总是上升的,阴(阳相对减弱的,说阳携带阴物质多了)气下降。


这个阳气升和降的过程,是由5个脏,6个腑来运行的,抽象为五行规律。


这里就得先让大家了解五行与五脏的配对:


五行          五脏         六腑
金             肺          大肠
木             肝          胆
水             肾          膀胱
火             心          小肠
土             脾           胃

这里就有一个奇怪的“腑”:三焦。在五行中它没有配对,为什么呢?三焦,在中医概念中,它是水的通路——相当于渠。它是起这么个作用的,形态上,不只是有形的血管,还有各种无形的,只要能通水的,就是“三焦”——它是我个人在形态上对它的理解,一个说法。但其实,“形态包含什么”并不重要,重要的是,我们了解并能运用它的功能——这种重功能,轻形态,正是中医的一大特色,区别于西医的一大特点所在。


这又有何不可呢?套用邓老先生的一句话说:“不管黑猫白猫,抓到老鼠的就是好猫”。黑或白,真的不是很重要! 


   它是“五行”规律的运行基础,包含五行,却又不是哪一个“行”,所以它说不清,就混在五行了,你中有我,我中有你。 


   但脏腑中又能划归于“腑”是因为,脏,腑的标准是以“实体”或“空腔”来划分的。实体为脏,空腔为腑,三焦也和其他五腑一样,具备(通道)中空的特性,就划分为腑的——它就是我们的整个腔体。


五行中,谁升谁降,大家其实已经可以从前文中寒热温湿凉平的属性中推衍出来了。

金水降,木火升,土居中周转。


这个升降莫小看了,很重要啊!没有一丝风的天气中,你有什么感觉?难受!憋死了!不只是人,只要是生命体,能说话,都会和你异口同声!
有句话叫“生命在于运动”。一语道破天机啊!这个运动不只是身体的运动,其实还包括生命体赖以生存的外部环境的运动。

 


活人和死人什么区别?会不会动。我们形容一个人不爱动,不爱说话,就说他“死气沉沉”。


生命的真谛就在这里啊!智慧就在这平凡中,真理就在这只言片语中。


动,就是升降。升降问题解决了,说个不夸张的:什么病都可以解决!即使是癌症。所以,这是养生治病的窍门啊!


这个动,这个升降我们怎么去感觉呢?我们还是回到自然界中去类比吧。


暖空气上升,与冷空气相遇就形成雨,下雨就是动的一个现象。但这个动,还有一个更本质的,有句话叫做“山雨欲来风满楼”。对啦!就是风,不管什么物质形态的东西,初则必生风。所以风就作为所有动的最本质标象。


我们体内也有“风”在流动。自然界中的风,是空气在流动,人体的风,是阳气在流动。


风的流动,是这样一种循环:


太阳(热)作用于冰凉的湖水,加热形成热气上升到空中,天空就象一个无形的“锅盖”,热气上升到那里就会形成冷流,以雨水的形式下降到地面,流入湖水中,形成一个这样的循环。


我们的水脏就是肾,前面我们说“金水降”,说的是肾阴向下的吸纳作用。但同时还有一个肾阳,是上升方向的。它就相当于太阳。肾阴相当于潮水,肾阳作用于肾阴,形成阳气上升,脾(土)和肝(木)帮助阳气上升,到心脏(火)阳气达到鼎盛,肺(金)就是天空那个锅盖,(还记得我们前面讲金(肺)有凉的含义吗?是不是就象高空中的凉意呢?)把这上升的阳气凝聚向下(热胀冷缩)输送到全身各处——所以肺高高在上!下降的阳气中其实已蕴含了脾(土)消化吸收的营养精华,这些精华供应完全身体其他部分的需求后,余下的就全部输入湖水——我们的肾阴中。


这个循环就是我们身体运行的模式,这个运作过程体现出来的,就是我们的各种功能,升降出了问题,就表现为病的各种症状。


当我做以上描述时,你头脑里就会出现一副图,就象军队作战地图上画出的红箭头。只不过我们是立体的,动态的。每一个中医在诊病时,脑海里就出现一副副的图,指明敌我两军的形势,依图作战。


想想,这是不是很有趣啊!


金(肺)是收敛下降,但下降之前,它还有一个向上收敛的过程,才可以承接木,火上升的阳气啊!但因为这个上敛的主推动力来自于木,火,所以它的上敛功能在整体功能中是排次的 ,所以总的来说还是归入降。


它是这个上敛和下降,就完成了气流间的转折。生理功能就体现为:呼。,吸。


我们的胸腔和腹腔中间有一层膈膜,当吸气时膈膜上突,肺叶向西边下降——下降同时进行;当呼气时,膈膜下陷,肺叶向上回收呼出。


一呼一吸,就是一个升降。一个升降就关乎你的最重要最基本的功能,所以就如前文所说:升降很重要!


肺(金)在身体的功能区域为皮肤,主管毛孔的升合。他是这个职能我们称之为“宣,降”。


“宣就是呼气,同时毛孔打开,把代谢的垃圾以热气水气(形成汗)的形式“宣”出去。


降就是吸气,同时毛孔关闭,原先排除垃圾后形成的空间就形成一个气压,关闭的同时新的垃圾进入腔内,待毛孔打开后便将其排出。


所以,当一个人总不流汗或很少流汗,你说他的皮肤会堆积多少的垃圾呀!这些垃圾总长期得不到清理,就象你家屋角有了个长期无人打理的垃圾堆,那是什么感觉?那些痘痘,色斑看起来是不是就象一个个小垃圾堆?


旧的无法除去,新的也就无法进来。垃圾同时阻碍了皮肤肌肉,组织获得营养,能量来更新自己,大家也就只有超期服役,老化,也就在所难免喽!
所以,因为工作原因不得不吹空调以至无法流汗的先生女士们,你们就可以在下班回家的路上走上一段路,发发汗——这可是最简便而且又免费的肌肤美容哦!


或者周末打打羽毛球,到公园跑跑,一对小情侣尽享浪漫,一家人其乐融融,可不快哉?


如果说确实太忙太累以至于“都没时间去玩耍啦”,那就到附近做个香薰浴。你美美的睡觉,边上还有技师在帮你点穴按摩。或者刮刮痧,拔拔罐,——这些曾经的医技已不再是治病用了,进入美容是以保健的功能定位,我觉得这样很好!宝贝东西就应该拿出来服务大众!把治病这个忌讳接受,就能起到“未病先治”,“治未病”的这么一个“上工”的理念,实在很好,好注意!

接下来我们说木。


……

 

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