便捷方法汇集
基础常识

便捷方法汇集

作者:   2010-11-21 浏览:1868次

近视眼调节法:人体本来就有自我调节功能,但因为戴了眼镜,让大脑误以为现在的状态就是“最清晰最佳”,就不会加以修正。当生活方式继续着错误的时候,能量不断减弱,视功能不断的下降,眼镜亦步亦趋的加大度数,于是,由始至终,人体就失去了自救自我调节的机会!——正是由于戴眼镜导致的!西医却反过来说戴眼镜有助于保护视力!


那么,我们应该怎么做?很简单:


一前提:改变错误的生活方式,减少能量消耗;
二内在:服用药物,补充能量。【王道霸道小柴胡加姜附汤问诊单形式问诊或者自我辨证用方】
三外在:如果眼镜的度数是500度,就改为450度或者400度,让大脑感觉到“不正常”,因而进行调节,以适应所调度数,适应了,视力就上来了。清晰了,就再下调50~100度,直到最终完全去掉眼镜!

 

自我调节法:


一、转眼球
先按顺时针方向转眼球,转动速度须极慢,左、上、右、下,转眼的要领在于头始终朝前端正不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不许向左转。向上转时要极力向上看,但不许仰头。向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下四个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次。这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸,才有疗效。证明此时,眼部的肌肉神经已经和后颈的肌肉神经接通。
二、这时只要按摩后颈的肌肉,酸痛感很快就会消失,而这时会感觉眼部变得异常的轻松。
通过短短几周的锻炼,视力都会大幅度的提高。且可以预防近视和其它眼疾。
近视、远视、斜视、散光,白内障等等问题,都是同样的原理,都可以依法炮制!

 

针对所有失眠或者抑郁症患者:


一、必须早起太阳出来就得起床不可赖床即使你很困这对晚上早睡觉帮助很大起床的节律也和睡觉的节律是一体的
二、起床第一件事冲洗热水澡然后运动出汗调动阳气起来运行跟上太阳的节奏
三、中午饭后睡午觉即使睡不着也必须闭目养神
四、晚上9点后渐渐停止一切用神(看电视看书想事)但可以听佛曲作为背景音或者轻柔的音乐必须小声若有若无最好
五、泡热水脚法丁桂粉法

 

六、简易立式拉筋法——悠然生示范  早上必做的运动

http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=440&pcid=59

 

 

小儿外用保健治疗手法——


1丁桂粉贴肚脐
2泡热水脚法:必须泡到膝盖下洗全身是耗散阳气泡脚是敛气补气
3揉脐法:用掌心绕肚脐逆时针缓慢的揉磨每次10分钟每天至少3次
4捏脊法:【孩子抱在怀里】用手指轻轻捏住小朋友脊背的皮肉提起上下拉放整个脊背都捏主要是脊柱两旁就是膀胱经的位置局部发红为好有病气会发紫不必担心自己会消退继续坚持就是每次10分钟每天至少3次
5足底按摩:平卧小朋友身体,用拇指揉捏整个足底包括脚趾头10分钟,再换另一个足底继续。

 

泡热水脚法:


必须泡到膝盖下
洗全身是耗散阳气,泡脚是敛气补气
睡前一小时,用热水洗脸;热水泡足(要泡到膝盖)10~20分钟;

泡脚法补充说明:


1感冒时用法:受寒感冒就要排邪排邪就要出汗: 出汗就是排邪了 排了邪就不要再流汗了 
2平时保养用法:保养以泡脚不出汗为度:泡脚容易出汗说明阳气升发足够就不要泡了
可用毛巾包裹浸不到水的部位
脚在下引阳下降故得眠
然泡脚过久阳气上升太过则发散扰阳则反不眠
天气越热能量越易于外散,泡热水脚越容易出汗,就可以渐渐减少泡脚时间,直到完全不用泡脚;
泡脚为的是补气敛气,泡到发困了,说明气降了,就立即起来。再泡下去就会胸口烦闷,很快就发汗,就泄气了,所以泡脚最合适的时间标准是:犯困就停下,胸口发闷就是太过了。

泡脚不宜出汗。

 

四季饮食调养:


一天三餐中搭配五种颜色食物调服(小儿则熬烂饮汤)即可补充足够营养以代替牛奶
建议:
红色:红枣红萝卜红糖【红萝卜是胡萝卜不是那种外皮红里面白的】
黄色:生姜马铃薯(土豆)
黑色:黑木耳香菇
白色:米饭——小儿代以:糙米研粉糙米:稻谷粗加工,表面残留有绿色表皮
绿色:蔬菜
红萝卜炒香菇很好的排毒菜式!口感润滑,易食,而有通便之效。

 

日常急症特效方法


1急慢性外伤速效法——
大剂量生姜捣烂包裹患处大多数第二天就可以肿消痛止如果患部变痒就说明已经不需要在包裹了
扭伤为何会肿?身体需要蓄积水分清洗局部,同时还需要修复和清理,就需要热量阳气,所以发热。合起来就是红肿热痛。既然身体需要热,我们补充热量就可以帮助修复工作的完成,所以,就会有很快消肿的效果。该怎么做,我们的身体一直在教我们。

慢性病的修复同样有类似过程。病处都是缺热淤堵。修复就是加热加水,加热则红热,加水则肿,打通不通的地方则痛。能量渐足病气外出则皮肤变黑变暗。各种出水瘙痒。


2 抽筋缺钙速愈法

泡热水脚法:【见上文】
抽动证:肌肉痉挛收引之象寒主收引寒从何来阳虚故寒阳虚生内寒可发抽动阳虚易受外寒如受凉感冒常见抽搐表面是寒凝本质是阳虚【说缺钙就是笑话了】


3任何急性痛证——痛经、肚子痛、头痛、腰痛、急性扭伤痛、都用大剂量姜枣汤急煎服即可:生姜80~200克红枣30枚熬水兑红糖


4皮肤病——
小霸王系列【柴胡加姜附汤、道、道】除了内服,药气的熏蒸,或者药渣泡脚、热敷、涂抹,对各种皮肤病有非常好的疗效!特别是脚气,跑药渣效果最好!而王道霸道涂抹热敷皮肤,有非常好的美白去皱的效果。


5蛋包银法

取鸡蛋两枚,煮熟(慢火煮不要煮破),剥壳,去除蛋黄,加纯银戒指两枚于蛋白中。戒指4毫米宽,要光身的,不要有其他金属镀层。再拿纱布将它们包起来,重新加到锅里煮沸,使其全部的温度为均匀一百度。
然后拿出,趁其滚烫时在头部背部胸部腹部拉烫【不在皮肤停留】,注意一定要趁热,煮好后在开水里煮拿出来马上烫下去,冷了就失效了,只要加快拉烫速度就不会伤到皮肤。凉了把银戒指用艾灸的灰搽干净,用牙膏也很容易就可以洗干净。再包起来继续煮热至一百度,反复烫三四次,每次烫后戒指上的风寒热毒都要搽掉,。循环使用。烫好后观察戒指颜色,黑色的表明体内有风寒,红的是风热。


作用:除掉体内的风寒风热,对于胃胀咳嗽,肚子痛胸闷心悸呕吐拉泄惊风背紧头痛发热感冒发烧脾胃不和盗汗失眠痛经月经不调都有效
此法用于老人家头痛,麻痹,痛风效果也很好还可以用药汤相助:紫苏叶300克绿茶10克煮水同时放8个鸡蛋水开后再煮15分钟关小火持续保温捞出鸡蛋如上文法操作即可【能够用银元代替是最好的面积大速度快】蛋白变色变粉了就再换一个直到8个鸡蛋都用完一次治疗结束头部立即就会很轻松
寒气重的部位甚至于没有痛觉热感可以着重烫慰但注意一定要拉烫以避免烫伤
原理:鸡蛋是木性,风寒风热也是木性,同类相聚,将风引到蛋白里,戒指金性,克风木,这样就除掉风寒风热了。


6点按法——


1。推拿点按松开太阳膀胱经点按颈部风池风府穴位向下推通直到脚趾末端。
治疗风寒风热造成流鼻涕鼻炎鼻塞发冷发热头部颈部背部沉重周身不爽
2。点按颈部侧面硬化肝胆经推拿直到手指末端在身侧推拿肝胆经到脚步末端直到经络松软为止。
治疗风寒风热造成四肢疼痛眼睛流泪冒火干涩口苦口干食欲不振呕吐拉稀

 

艾炙法:


简单、快效、无副作用、经济、易学,特别推荐!
作用:通经活络、去寒化淤、止痛止痒、温中补气、回阳固脱,可以达到补能量又助攻邪,调节升降的目的。
已经证明的有效疾病:
风湿关节病人、腰酸腰痛、手脚冰凉、痛经、闭经、带下、月经不调、性冷淡、内分泌失调、卵巢囊肿、更年期提前。腰膝酸软、下肢沉重、神疲乏力、耳鸣头晕、尿频尿急、前列腺炎、性功能减退、阳痿、早泄长期胃部不适,胃隐痛,胃胀痛者,胃寒者,消化不良者。稍食冷饮即胃痉挛者。班秃、脂溢性脱发、头痛、头昏眩晕等,头昏、脑胀、失眠。
有效的意外收获:不孕、妇科疾病、鼻炎、狐臭、口腔溃疡、咳嗽、反复感冒、尿床、痔疮等
艾炙的方法、常用穴法、所需工具材料、成功案例、答疑解说,
详见单桂敏的健康博客

 

消肿止痛法:黑木耳+红糖


黑木耳泡发,加上红糖,再打成泥。
小孩摔倒,马上涂上去,消肿止痛快。我女儿当天摔的,肿了一大包,还发青,当天晚上就涂,第二天就消肿了。也不发青。
不过过了三天再涂可能效果就不太好了。有人过了三四天肿好大了才涂,好象没效果。

 

热姜水洗慰法:

生姜1斤~2斤,熬水,水开有20分钟即可。洗慰患病局部,全身患病则泡浴。干燥严重,加水:加党参200克。皮肤硬块严重,则用酸软化:加醋80克。或者山楂80克。
原理:热生姜水发散,开皮肤,拨云散雾,引邪外出。推而广之,只要是皮肤病【烫伤的除外】,各种类型的皮肤瘙痒,都是垃圾淤滞在皮肤的病机,都可以用热姜水洗慰。小儿常见的蚊虫叮咬,则用生姜片涂抹即可。有服用一元堂处方的,直接用药渣熬水洗慰就好。
阴虚火燥严重之人同样可以使用上方。在方中减少生姜,多加补水之药就是。比如麦冬、天冬、沙参、玉竹。阴虚严重再加一点酸帮助阴的涵养锁水会更好。
注意:在白天【阳气发散】的时候使用为宜。实在难受,随时泡洗,但是在晚上使用会升发阳气导致睡眠不好,甚至彻夜不眠。

 

手指脚趾被砸,生地瓜捣烂包裹,立效。一天一换。骨折也一样。

关于疾病的基础认识

1、病重病轻【能否治疗】的标准
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=26&pcid=59

2、病要多久能好?

http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=111&pcid=59 


3
、疾病治愈的标准
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=27&pcid=59  

4、迅速解决症状好不好
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=43&pcid=59

5、治疗有效标准及辨证机要
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=24&pcid=36

6、信心和治病效果好坏有关系吗?
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=488&pcid=59

7、疾病是自己创造的
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=64&pcid=59 

8、疾病五种类型,敬请认清归属
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=147&pcid=59

9、滥服药物之恶习宜戒——停药标准
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=61&pcid=36

10、关于养心与养神的几个方法
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=146&pcid=59

11、三七先生:养病服药必读
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=63&pcid=59

12.快捷自我调养处方
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=906&pcid=59

13、发烧如何处理快捷提示
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=687&pcid=55

14、便捷方法汇集
http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=142&pcid=59

15、中医与佛教的养生秘诀100条

http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=885&pcid=59

16、(蛋白粉营养素等等)保健品有利于身体健康吗?

http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=775&pcid=59

17、中西医的根性比较一:对疾病的态度,敌人还是朋友?

http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=782&pcid=59

18、身体的洗衣机排污原理

http://www.zhi-jian.net/?c=art&a=art_det&id=802&pcid=51



 

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